Много жени мият косата си всеки ден, но експертите предупреждават, че това не е добра практика. Твърде честото миене на косата може да причини повече вреда, отколкото полза, така че трябва да помислите за промяна на навика си.
Емили Робъртсън от Mira Showers обяснява, че много хора вярват, че миенето на косата им всеки ден е единственият начин да я поддържат чиста, но това не е вярно.
„Шампоанът премахва естествените масла от скалпа и в отговор скалпът произвежда още повече масло, което създава така наречения „мазен цикъл“, който е трудно да се прекъсне“, каза тя.
Експертите препоръчват да миете косата си два до три пъти седмично, а между измиванията можете да използвате сух шампоан.
Препоръчително е също така шампоанът да е без сулфати, тъй като агресивните съставки допълнително изсушават косата и могат да раздразнят фоликулите.
„Твърде честото миене или използването на агресивни шампоани може да доведе до дразнене на фоликулите и да допринесе за изтъняване на косата“, предупреждава Робъртсън.
Друго важно предупреждение: сменяйте кърпите си редовно. Влажните кърпи бързо се превръщат в развъдник на бактерии и гъбички, което може да причини дразнене на скалпа и да влоши здравето на косата.
Допълнителни съвети:
Не търкайте косата си прекалено много с кърпата; по-добре е да я попиете нежно.
Използвайте хладка, не гореща вода при измиване.
Редовно подрязвайте цъфтящите краища, за да поддържате косата си по-здрава и по-гъста.
Като спазвате тези правила, косата ви ще бъде по-чиста, по-здрава и с по-естествена защита, осигурена от естествените масла на скалпа.
Редактор: Ясен Чаушев
